延时需要方法，同样也需要技巧，但是并不是每个男人都是“老司机”，所以，需要经验的累积和学习。
谨以本文献给那些刚刚入门的新手们，一起来看看延时都有哪些小技巧吧。
延时秘笈之一：冷静为守精之本
入门者切忌“自作多情”，一开始就须学习不要太过冲动。意思就是说男人在面对女人的时候需要学会抑制住自己激动和兴奋的心情，未来的日子还长，你有一辈子的时间可以慢慢享受。
延时秘笈之二：美女为破功之本
入门者开始找的女性，最好不要太过漂亮或是“玉门关”太紧扼。如果女孩很吸引人，他就会“失去理智”；而“玉门关”太紧的话，男性就会因过度接触、运动而受不了。
延时秘笈之三：温柔为耐久之本
当你试着进入对方身体的时候，每过几分钟就暂停一下，一定要切实遵守温柔和缓慢的原则；要是真的感到心头漾漾，无法抑止时，赶紧当机立断抽出来，只留一寸在里面就行了，等到平静下来再重新开始。
延时秘笈之四：深浅为控制之本
每一位“新司机”应先试着用“三浅一深”的韵律进行工作，而觉得能够有效控制自己熟练一点后，再试行“五浅一深”，最后才达到“九浅一深”的境界。
延时秘笈之五：进出为学习之本
常言道“深入浅出”，在这件事上应改成“浅入深常言道“深入浅出”，在这件事上应改成“浅入深出”，也就是温柔的进去，迅速坚决的拔出来。
延时秘笈之六：慈悲为快感之本
男士们一定要保持慈悲而且温柔，不要无意间把自己的兽性表现出来，这样有利于男女共同到达高潮。
延时秘笈之七：耐心为成功之本
最后一点，就是维持耐心，这也是最重要的一个原则。不要以为“控制射精”这件事说来很简单，根据过去的经验，入门者往往要花费好几个月的时间，才能学习会控制呼吸和“关闭锁精”。而要打破男人们“性爱必须射出来才算完整”这个观念，也许还要更长的时间。
以上就是小编整理的延时小秘笈，希望对大家有所帮助，今后还将推送更多有价值，有意思的内容给大家。
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